Si vous n'avez pas le temps, mais que vous voulez manger équilibré, cette salade de pâtes à la ventrèche de thon est parfaite pour vous !

Le mariage oignon, pomme Granny Smith (une pomme acide) et thon rouge est juste génial. C'est juste trop bon !

Cette salade sera votre meilleure alliée si vous recherchez de la légèreté et de la fraicheur.

Avec des noix, du raisin et du bon fromage en dessert, ce sandwich au rosbeef est un repas complet, rapide, mais surtout délicieux.

La fraicheur et l'acidité sont apportées par le chimichuri, la harissa ajoute le piquant et la tehina adoucit et équilibre le tout !

Tout l'éclat du plat est apporté par le croquant des poivrons, l'acidité du filet de citron à la fin et la fraicheur du persil.

Quoi de mieux que de manger du poisson frais, avec une marinade aux agrumes juteux et savoureux ? La recette c'est ici !

Cette recette c'est de la fraicheur des olives noires et des câpres, c'est le croquant du poivron, c'est la ventrèche de thon, c'est extra.

Les câpres, les piments, les tomates séchées, le basilic et le jus de citron, ajoutez à la dernière minute, donnent à ce plat un gros plus!

C'est "the" recette facile à faire qui est uniquement de l'assemblage. Toutes les couleurs de l’Italie se trouvent dans ce sandwich !